Hidratación: factor clave en el manejo de la resaca

La rehidratación es clave para aminorar los efectos de la resaca.

Los síntomas de la resaca están directamente relacionados con la deshidratación. Rehidrátate de la mejor manera con soluciones a base de agua, glucosa y electrolitos.
Por L.N. Luisa Fernanda Román Mejía*

Bebidas deportivas: ¿realmente rehidratan?

La rehidratación es clave para aminorar los efectos de la resaca.

A pesar de que en el mercado hay muchas bebidas que prometen rehidratarte, las soluciones que contienen agua, glucosa y electrolitos son las únicas que cumplen de manera óptima ese objetivo.
Por Aarón Romero Rojas*

Glucosa: elemento clave en la rehidratación

La deshidratación es peligrosa. ¡Evítala!

¿Por qué un suero oral debe contener glucosa? ¡Aquí te explicamos la función de este elemento!, Si un suero no contiene glucosa estarás tomando algo parecido a un refresco, ya que los saborizantes le darán ese toque dulce que no le servirá a tu organismo.
Por: Q.F.B. Fernanda Castro Pantoja*